للوزن المثالي لمفاجأة الجسم من وقت لآخر وزيادة القدرة على التحمل والجسم إنه تمرين للقلب والأوعية الدموية يساعد على زيادة اللياقة وحرق الدهون والتنقل بطريقة منضبطة.

برفقة مدربين محترفين تم إعداد محتوى هذه الدورة التدريبية بطريقة تناسب كل منطقة. يمكن إنفاق ما يقرب من 750-1100 سعرة حرارية في درس Boot Camp مدته 45 دقيقة مع اختلاف HK Performance.

على عكس معدات وآلات وأجهزة الصالة الرياضية القياسية ، مواد وظيفية متوافقة مع الطبيعة ، تم إنشاؤها في الملعب بوزن جسمك ومن خلال المشاركة في مناطق جذب مختلفة محطات وإطارات السيارات والحبل والبرميل ، باستخدام العديد من المواد المختلفة مثل مدربين محترفين أخذ أسلوب التمرين هذا المصحوب بأداء HK مكانه في عملنا مع مختلف.

مسابقات جماعية و بفضل الأنشطة الترفيهية ، فإنه يتيح تنمية روح الفريق والاختلافات الفردية. قد تبدو التمارين في بعض الأحيان بمثابة تعذيب لنا جميعًا ، ولكن ضمن برنامج HK Performance ممارسة الرياضة والرياضة ممتعة وموجهة نحو الهدف. يوفر الاستمرارية.

اللياقة البدنية والمعسكر التدريبي