Yayınlarımız
Kamp sistemimizi, obezite çözüm modelimizi ve katılımcılarımızın dönüşüm hikâyelerini dergi, kitap ve kataloglarımızda bulabilirsiniz.
Okuyun ve İndirin
Tüm yayınlarımız ücretsizdir. Dosyaları tarayıcınızda açabilir ya da indirip daha sonra okuyabilirsiniz.
Obeziteye Bilimsel Bir Bakış
HK Doğa Sporları Kampı ve Sağlıklı Yaşam Merkezi’nin uyguladığı özgün obezite çözüm modelini anlatan bu yayın, kilo yönetimine bütüncül ve sürdürülebilir bir perspektif sunar.
PDF GörüntüleDoğanın İyileştirici Etkisi
Doğanın insan sağlığı üzerindeki etkisini ve rekreasyon temelli iyileşmeyi ele alan bu yayın, kamp programlarının bilimsel arka planını aktarır.
PDF GörüntüleHK Yaşam Felsefesi
HK kamp sisteminin temel yapısını, yaşam felsefesini ve sağlıklı dönüşüm yaklaşımını anlatan bu sunum, kamp deneyimini yakından tanımak isteyenler için rehber niteliğindedir.
Sunumu İnceleGerçek Dönüşüm Hikâyeleri
HK kamp sürecini deneyimleyen katılımcıların gerçek başarı hikâyelerinin yer aldığı bu dergi, size motivasyon ve ilham kaynağı olacak dönüşüm örneklerini bir araya getirir.
Onlar BaşardıHK Sistemine Genel Bakış
HK Performans yaklaşımını, hizmet alanlarını ve sağlıklı yaşam sistemini bütüncül bir şekilde tanıtan bu katalog, kurumumuzun vizyonunu ayrıntılı olarak sunar.
Katalog GörüntüleKitaplarımız
Bu kitaplar, kilonun zihinsel boyutundan vücudun sinyallerine kadar kamp deneyiminin arkasındaki bakış açısını anlatır.
Kilonun Zihinsel Boyutu
Halil Kargulu’nun kaleme aldığı bu eser, kilo verme sürecinin psikolojik yönünü ele alarak zihinsel dönüşümün önemini vurgular.
Bilim ve Gerçekler
Modern bilimin ışığında kilo alımının nedenlerini ele alan bu kitap, çarpıcı anlatımıyla farkındalık oluşturan bir bakış açısı sunar.
Vücudu Anlama Rehberi
Vücudun verdiği sinyalleri doğru okumayı hedefleyen bu eser, kilo kontrolü ve sağlıklı yaşam sürecinde size rehberlik edecek bilgiler içerir.
Yayınlarımızda okuduklarınızı sizin için nasıl uygulayacağımızı konuşalım.
