HK Sağlık · Fizik tedavi merkezi

Zayıflarken sakatlıklarınızdan kurtulun

Eklem ve kas sorunlarınızı zayıflama sürecinizin bir parçası olarak ele alıyoruz. Programınız doktor ve hemşire takibinde, fizik tedavi desteğiyle ilerler.

Ücretsiz bilgi alınBilgi al WhatsApp’tan yazınWhatsApp +90 (532) 476 30 22

6farklı terapi yöntemi
Kişiye özeltedavi ve egzersiz planı
Kamp içindeayrı bir yolculuk gerekmez
Hekimve hemşire takibi

Sağlığınızı geri kazanın

Kilo verirken bedeninizi de onarın

Fazla kilo en çok dizleri, beli ve eklemleri yorar; hareket ettikçe ağrıyan bir beden de spora ara vermenin en sık nedenidir. Fizik tedavi merkezimiz, bu döngüyü kamp süresince kırmanız için kuruldu.

Özel egzersizler ve manuel terapiler hem yağ yakımını hızlandırır hem de vücudun doğal iyileşme süreçlerini destekler. Böylece antrenmanlarınıza ağrısız, güvenle ve düzenli olarak katılabilirsiniz.

Kampa başlarken hareket ve ağrı değerlendirmesi
Antrenman programınızla uyumlu tedavi planı
Seans boyunca fizyoterapist eşliği
Gelişiminize göre güncellenen egzersizler

Ücretsiz bilgi alınBilgi al WhatsApp’tan yazınWhatsApp

Uyguladığımız yöntemler

Her sorun için doğru terapi

Tedavi planınız; şikâyetinize, hareket kapasitenize ve kamp programınıza göre aşağıdaki yöntemlerden oluşturulur.

Manuel terapi

Fizyoterapistin elleriyle uyguladığı mobilizasyon ve yumuşak doku teknikleri; kısıtlı eklemleri açar, kas gerginliğini azaltır.

Fonksiyonel egzersizler

Günlük hareketleri taklit eden, kas dengesini ve duruşu düzelten kişiye özel egzersizler.

Elektroterapi ve TECAR

Elektrik akımı ve derin ısı etkisiyle ağrının hafiflemesini ve doku iyileşmesinin hızlanmasını destekler.

Magnet terapi

Manyetik alan uygulaması; ağrı ve ödemin azalmasına, dokunun toparlanmasına yardımcı olur.

Kinesio bant

Kasları ve eklemleri hareketi kısıtlamadan destekleyen elastik bantlama; antrenman sırasında da kullanılabilir.

Kupa terapisi

Vakum etkisiyle bölgesel kan dolaşımını artırır, kas gerginliğini ve yorgunluğunu hafifletir.

Cihazlarımızdan

PHYSIO magneto ile magnet terapi

Merkezimizdeki PHYSIO magneto cihazı, vücudun tedavi edilecek bölgesine göre programlanan manyetik alan uygulaması yapar. Süre ve yoğunluk, her seans için fizyoterapistiniz tarafından ayarlanır.

Uygulama ağrısızdır; seans sırasında uzanarak dinlenirsiniz. Magnet terapi, diğer yöntemlerle birlikte uygulandığında eklem ve kas şikâyetlerinin azalmasına katkı sağlar.

Merkezimiz

Tedavi ve egzersiz bir arada

Egzersiz bir ilaçtır

Egzersiz ve rehabilitasyon alanı

Tedavinin devamı olan egzersizleri, fizyoterapistinizin gözetiminde burada yaparsınız. Duvar barları, denge ve kuvvet ekipmanlarıyla donatılan alan; hareket kabiliyetinizi adım adım geri kazanmanız için tasarlandı.

Sakin ve özel

Tedavi odaları

Manuel terapi, elektroterapi ve diğer uygulamalar, her seansın sessiz ve rahat geçmesi için ayrılmış tedavi odalarında yapılır.

İlk adım

Karşılama ve değerlendirme

Merkezimize geldiğinizde şikâyetinizi dinler, hareket açıklığınızı ve varsa raporlarınızı değerlendirerek tedavi planınızı birlikte oluştururuz.

Kimler için?

En sık destek verdiğimiz şikâyetler

Bel ve boyun ağrıları
Diz ve kalça ağrıları
Omuz sorunları
Kas gerginlikleri
Duruş bozuklukları
Spor yaralanmaları
Hareket kısıtlılığı
Kilo kaynaklı eklem yükü

Tedavi planı, gerektiğinde hekim değerlendirmesiyle birlikte oluşturulur.

Süreç nasıl işler?

Değerlendirmeden takibe dört adım

Değerlendirme
Şikâyetinizi, hareket açıklığınızı ve varsa önceki raporlarınızı birlikte inceleriz.
Planlama
Tedavi seanslarınızı antrenman programınızla uyumlu olacak şekilde planlarız.
Tedavi
Terapi ve egzersizleri fizyoterapist eşliğinde, düzenli seanslarla uygularız.
Takip
Gelişiminizi izler, planınızı ve antrenman yükünüzü buna göre güncelleriz.

Fizik tedavi merkezi

Merkezimizden kareler

Sık sorulan sorular

Fizik tedavi hakkında

Fizik tedavi kamp ücretine dâhil mi?

Fizik tedavi seanslarının kapsamı, programınıza ve ihtiyacınıza göre belirlenir. Ayrıntılı bilgiyi rezervasyon sırasında ekibimizden alabilirsiniz.

Ağrım varken antrenmanlara katılabilir miyim?

Evet. Fizyoterapistiniz ve eğitmeniniz birlikte çalışır; antrenmanlarınız ağrınızı artırmayacak şekilde düzenlenir ve iyileştikçe yoğunluğu artırılır.

Raporlarımı getirmem gerekir mi?

Varsa ortopedi, nöroloji veya görüntüleme raporlarınızı getirmeniz, değerlendirmenin daha doğru yapılmasını sağlar.

Kampın tüm olanakları